Les champignons médicaux sont utilisés depuis des siècles en médecine traditionnelle chinoise pour leurs bienfaits sur la santé. Les champignons adaptogènes aideraient le corps à mieux gérer le stress, favorisant ainsi une meilleure résistance à la fatigue physique ou morale et aux nombreuses sources de stress extérieures. Ils sont aujourd'hui très prisés en raison des nombreuses vertus qui leur sont prêtées : pour renforcer le système immunitaire, améliorer la concentration, l'énergie, les fonctions cérébrales ou encore l'humeur.
Parmi les champignons médicinaux les plus connus, on trouve le Reishi, le Chaga, le Cordyceps et encore le Lion's Mane, contenant des composés naturels tels que les polysaccharides et les bêta-glucanes, qui contribuent à renforcer les défenses immunitaires et à réguler la réponse inflammatoire du corps.
- Le Reishi est connu pour ses effets apaisants et relaxants. Il facilite le sommeil et réduit l'inflammation générale.
- Le Lion's Mane est utilisé pour stabiliser l'humeur et améliorer les fonctions cérébrales et cognitives comme la mémoire ou la concentration.
- Le Chaga est un anti-oxydant puissant qui renforce la vitalité, l'immunité et les fonctions digestives.
- Le Cordyceps favorise les performances sportives, l'énergie, l'endurance et le désir.
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