Gua Sha

(15 articles)

Le gua sha est un outil de massage traditionnel issu de la médecine chinoise, utilisé depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits sur la santé et la beauté de la peau. Particulièrement prisé aujourd'hui pour le soin du visage, le gua sha visage stimule la circulation sanguine, tonifie la peau et aide à réduire les tensions faciales. En intégrant cet accessoire dans votre routine beauté, vous profiterez d'un moment de détente apaisant et favorisez un teint plus lumineux ainsi qu'une peau rajeuni. Découvrez dès à présent notre sélection de pierres de massage et roller visage pour transformez votre routine de soins au quotidien.

Gua Sha

Prix

  • 9,00 € - 40,00 €

Type de pierre

Affichage 1-15 de 15 article(s)

Filtres actifs

Affichage 1-15 de 15 article(s)

Gua Sha - pierre de massage pour sublimer le visage

Qu'est-ce que le Gua Sha et d'où vient-il ?

Le gua sha est un accessoire de bien-être fabriqué à partir d'un minéral comme l'améthyste ou le jade. En forme de palme ou de cœur, il est poli pour obtenir une texture extrêmement lisse, idéale pour le massage de la peau du visage. Originaire de la médecine chinoise, il est historiquement utilisé pour ses effets thérapeutiques. Son nom signifie littéralement "gratter" (gua) et "maladie" (sha), car à l'origine, il servait à stimuler la circulation de l’énergie vitale (le Qi) en frottant la peau avec des pierres ou des outils spécifiques.

Traditionnellement utilisé pour soulager les douleurs musculaires et améliorer la circulation, l'utilisation du gua sha a récemment évolué pour devenir un incontournable des soins du visage. Sa forme plate, lisse et ergonomique permet de sculpter les contours du visage, tout en stimulant la circulation sanguine et lymphatique. Ce rituel quotidien, particulièrement apaisant, est aujourd’hui largement adopté pour ses vertus anti-âge et détoxifiantes.

Les bienfaits du Gua Sha pour le visage

Le gua sha visage est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur la peau mais également sur le bien-être général. Voici les principaux avantages qu’il offre :

  • Améliore la circulation sanguine : En massant la peau du visage avec un gua sha, vous stimulez la circulation sanguine et lymphatique, ce qui aide à oxygéner les tissus, éliminer les toxines et améliorer l’éclat du teint.
  • Réduit des poches et des cernes : Grâce à son action drainante, le gua sha réduit visiblement les poches sous les yeux et diminue les cernes. Il favorise l'élimination des fluides accumulés, notamment au niveau des zones sensibles autour des yeux.
  • Raffermit et tonifie la peau : Les mouvements doux et réguliers effectués avec le gua sha aident à raffermir la peau et à sculpter les contours du visage, notamment au niveau de la mâchoire et des pommettes.
  • Diminue les rides et les ridules : En stimulant la circulation et en relâchant les tensions musculaires, le gua sha aide à lisser les rides d'expression, tout en apportant à la peau une apparence plus jeune et plus ferme.

En intégrant l'auto-massage du visage avec un gua sha à votre routine beauté, vous profiterez d’un soin naturel apaisant aux effets visibles et bénéfiques : une peau plus lumineuse, plus ferme et moins fatiguée.

Comment utiliser un Gua Sha pour le visage ?

L'utilisation du gua sha pour le visage est simple, mais nécessite quelques gestes précis pour en maximiser ses bienfaits. Voici un guide étape par étape pour l'intégrer à votre routine beauté :

  • 1. Préparez votre peau : Avant de commencer, nettoyez votre visage, puis appliquez une huile de soin ou un sérum pour permettre au gua sha de glisser facilement sur la peau sans la tirer.
  • 2. Utilisez le bon angle : Tenez le gua sha à un angle de 15 à 30 degrés par rapport à votre visage, afin que la surface de l’outil soit presque à plat contre la peau. Cela permet d'exercer une pression douce mais efficace.
  • 3. Effectuez des mouvements de l’intérieur vers l’extérieur :
    - Front : Commencez par le centre du front et déplacez doucement le gua sha vers les tempes, en exerçant une légère pression.
    - Joues : Massez depuis le nez vers les oreilles, en passant par les pommettes pour sculpter les contours du visage.
    - Mâchoire : Utilisez le gua sha pour masser la mâchoire en partant du menton et en remontant vers les oreilles, ce qui aide à relâcher les tensions musculaires.
    - Cou : N'oubliez pas de masser votre cou en partant de la mâchoire vers la clavicule, pour stimuler la circulation lymphatique.
  • 4. Répétez les mouvements 5 à 10 fois par zone : Appliquez une légère pression tout en vous assurant de ne pas trop appuyer pour éviter toute irritation. Les mouvements doivent être fluides et agréables.
  • 5. Fréquence d'utilisation : Pour de meilleurs résultats, utilisez le gua sha régulièrement, idéalement 2 à 3 fois par semaine. Avec le temps, vous verrez une amélioration de la texture et de la fermeté de votre peau.

utilisation du gua sha sur le visage

Quel pierre choisir pour mon Gua Sha ?

Le gua sha se décline en différents matériaux. Les effets du massage sur la peau du visage sont identiques quelle que soit la pierre utilisée. Cependant, certains minéraux peuvent être conseillés selon le type de peau et les bienfaits associés à chaque pierre. En effet, selon les adeptes de la lithothérapie, les pierres offriraient de nombreux bienfaits sur les plans émotionnel et physique, grâce à l'énergie qu'ils transmettent. Voici nos conseils pour choisir le meilleur gua sha adapté à vos besoins :

Gua Sha en jade vert

Le jade est la pierre la plus couramment utilisée pour le gua sha. Réputée pour ses propriétés apaisantes et équilibrantes, elle est parfaite pour les peaux sensibles et sujettes aux rougeurs. Le gua sha en jade est idéal pour détendre les muscles et réduire les poches sous les yeux.

Gua Sha en quartz rose

Le quartz rose est la pierre de l’amour et de la guérison. Il est souvent choisi pour ses propriétés apaisantes et anti-âge. Le gua sha en quartz rose est excellent pour stimuler la circulation, lisser les rides et apporter un effet raffermissant à la peau. Il convient particulièrement aux peaux matures ou sujettes aux irritations.

Gua Sha en améthyste

L’améthyste est connue pour ses propriétés purifiantes et calmantes. Le gua sha en améthyste est idéal pour les peaux sujettes aux imperfections ou à l'acné, car il aide à apaiser et à détoxifier la peau tout en régulant les énergies.

Que vous optiez pour du jade, du quartz rose ou une autre pierre, gardez en tête que votre gua sha apportera les mêmes bienfaits, et vous aidera à retrouver une peau lumineuse et visiblement rajeunie.